91,5kg und Konjaknudel 2. Versuch

Ich habe mich erneut an der Konjaknudel versucht und nun bessere Resultate erzielt. Folgende Tipps kann ich geben: Nach dem Aufreissen des Nudelbeutels alles direkt in ein Nudelsieb geben und sehr sehr sehr gut abbrausen. Die Nudeln in der Pfanne lange ohne Fett und Wasser bei hoher Temperatur braten, damit sie das aufgenommene Wasser wieder …

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92,2kg und Salatpreise

Das heutige zusätzliche Pfund Gewicht auf den Rippen wird präsentiert von “Sauerkrautspätzle”. Diese einheimische Spezialität hat zwar eine relativ geringe Kaloriendichte (120kcal./100gr.)  aber dafür den Nachteil sehr lange im System zu verbleiben und dabei auch noch Wasser anzuziehen. Da ich gestern Abend noch zwei Flaschen Sprudel vernichtet habe, erklärt es meinen Zuwachs. Da ich heute …

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91,7kg und meine Erfahrung mit der Konjaknudel

Wer sich gerade eine Packung Birkelnudeln aufgekocht mit einer Flasche Dujardin vorstellt liegt falsch. Die Konjaknudel wird aus der Teufelszunge hergestellt und für 2,99€ die Packung in einem Plastikbeutel mit Lake verkauft. Man bekommt sie in größeren Lebensmittelläden wie real oder Kaufland. Pro Portion hat die Nudel nur 10kcal. gegenüber 400kcal. der normalen Nudel. Der …

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92,1kg und ich frage Euch

Einen wunderschönen guten Tag wünsche ich. Es gibt ein paar Dinge, die ich mit Euch bereden muß. Ich hab auch was für Euch. Google zwingt mich, die Permalinks dieses Blog zu ändern. Das habe ich gemacht. Meine erste Frage an Euch ist: Geht jetzt wieder alles oder kommen irgendwo Fehlermeldungen? Dann: Auch als alter Sack …

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92,5kg und schlechte Vorbilder

Man kann dieser Tage kaum eine Zeitschrift aufschlagen ohne die die Kampagne von Dove, einer Körperpflegemarke des Unilever-Konzerns, zu stoßen. Slogan: “Meine Schönheit ist meine Entscheidung”.  Okay, für mich als Mann völlig irrelevant. Das ist so selbstverständlich wie “Tagsüber ist es heller als Nachts”. Für Frauen, denen jahrzehntelang etwas anderes eingetrichtert wurde, mag das nicht …

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92,5kg und Maulbeersirup

Die Königin und ich habe jeweils 900 Gramm zugenommen. Grund war die Verschiebung des Abendessens auf 21.30 Uhr.  Es lag uns beiden dann ziemlich im Magen. Heute früh gab es dann einen neutralen Skyr, den ich mit Maulbeersirup aufpeppen wollte. Der Sirup wollte aber nicht so wie ich und dann wurde es etwas arg süß …

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