91,9kg und der Umgang mit Fleischeslust

Kenn ihr das auch? Plötzlich kommt aus dem Nichts ein Heißhunger auf herzhaftes Fleisch. So ging es mir gestern auch. Früher führte mich das direkt an den Grill oder zu Burger King. Beides ist mittlerweile gestrichen. Die beste Ehefrau von allen hatte aber auch diese Lust und eine Idee. Putendöner. Aus asketischen Gründen ließ ich …

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99,4kg und die Rekonvaleszenz

Mein Abnehmprogramm mahnt mich, mehr zu essen. Höre ich auch nicht jeden Tag. Seit langem habe ich mal wieder geschlafen wie ein Baby. Der Verzicht auf das schwere Essen am Abend macht sich positiv bemerkbar. Gestern gab es mein Lieblingsfastfooddiätmampf: Tip Nudelauflauf für 1,49. Keine Ahnung warum: Ich mag den, Kalorien und Menge sind auch …

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