Mein Weg zum Normalgewicht
Mein Terminkalender ist so hackdicht wie der Alkoholikerclub am Freibierfeiertag auf Malle. Neu im Plan sind meine Brillen, die wollen geholt werden und dann noch zur Apotheke. Die gesellschaftlichen Verpflichtungen wollen auch verteilt sein. Es gibt nicht mehr viele schöne Tage, an denen man im Garten feiern kann. Sobald ich wieder kann (immer noch Rücken) …
Jedes Brot ist lecker, wenn es frisch ist. Die Kunst ist, daß es lange lecker bleibt. Eine Kunst, die ein Nobelbäcker beherrschen muß, wenn eine Tüte 16,60€ kostet. Enthalten waren: 1 Engadiner Nussbrot (hätte noch ein paar Minuten im Ofen sein sollen) 2 verschiedene Körnersemmel, oder wie die Polizei sagen würde “Flache Geschosse, die mit …
Schinkennudeln? Gab es, aber erst heute. Steuer? Ich habe gerade mal das Programm upgedated. Freitag nutzen wir die Zeit um endlich zu große Klamotten und alten Kram bei ebay einzustellen. Am Ende sind 42 Verkaufsgebote online gegangen, die ersten vier Päckchen sind raus, Nummer fünf folgt nach Feierabend. Erkenntnis des Wochenendes: Ich habe meine Größe …
Gleich vorne weg: Es gab keine Schinkennudeln. Gestern nicht, heute nicht und morgen auch nicht. Die Gattin hat es geschafft, im Kühlschrank noch Schupfnudeln mit Datum 06.08. und eine Packung handgemachter, daher schnell verderblicher Spinatspätzle aufzutreiben. Das Sonntagsessen (Verbranntes totes Tier zusammen mit der Schwiegerfamilie) stand schon länger fest. Mein Gemüsetag wurde von meinem Verdauungssystem …
Leichte Enttäuschung machte sich breit, daß von gestern auf heute nichts gegangen ist. Es ging aber trotzdem was! Weniger Fett, mehr Wasser und mehr Muskeln. Die Waage hat einen grünen Bömmel geliefert – passt also. Ich freundlich gebeten, den Verdacht auszuräumen, man hätte mir gestern nur ein kühles Bild angeboten, wie im Beitrag suggeriert. Selbstverständlich …
Tiefstgewicht und trotzdem nur blauer Bömmel: Ich hab nicht abgenommen, nur viel geschwitzt und mein System etwas entleert. Gestern kam ich heim, bin duschen und dann ins Bett um sofort einzuschlafen. Mehr muß ich nicht sagen. Heute früh war dann die Nacht schnell zu Ende. Erstmals ist es wieder um 5 Uhr früh dunkel. Heute …