Mein Weg zum Normalgewicht
admin Mich hat es gestern planmäßig zerlegt. Ich kam heim, trank erst mal einen Kaffee für den Kreislauf, dann ein alkoholfreies Weißbier für den Flüssigkeitshaushalt und nahm dann eine Dusche für meine Umgebung. Dann war Ende und mein Körper fuhr den Betrieb herunter. Ich schlief ein. Das ging ganz gut bis 5 Uhr früh und halbwegs …
Oma ist wieder wohlbehalten im Heim angekommen und nervt wieder die Pfleger. Die haben nämlich bei mir angerufen, daher weiß ich das. Man sagt zwar, mit 96 Jahren könne man die Hebamme nicht mehr verantwortlich machen, aber das hat wohl noch niemand probiert. Ich schon, jetzt habe ich Hausverbot auf dem Friedhof und den Spaten …
Opa sagte immer man solle den Tag nicht vor dem Abend loben. Jo, hatte er recht. Der Tag kippte schon auf dem Weg zum Zug am Abend. Die S-Bahn hatte Verspätung, es wurde knapp auf den Zug. Dank meiner neu zurückgewonnen Sportlichkeit legte ich daher bei schwülen 27 Grad die Strecke S-Bahnsteig->Zugbahnsteig mit Vollgas zurück. …
Das heutige Gewichtsergebnis gibt Anlaß zur Freude. Da ich heute auch erst so 20 bis 20.30 Uhr heimkomme wird es wieder kein Abendessen geben. Das spricht für ein gutes Ergebnis morgen. Derzeit bin ich 1,2 Kilo unter vergangenem Mittwoch. Da bin ich sehr zufrieden. Ich feiere das heute mit einem griechischen Sahnejoghurt zum Frühstück, der …
Sie ist das älteste Mitglied des Familienclans. Meine Oma. Heute wird sie 96 Jahre alt. Für ihr Alter ist sie erstaunlich geistig rege und körperlich auch durchaus noch relativ fit. Sie ist allerdings nicht gerade das Sonnenscheinchen der Familie und hat es durch konsequente Selbstschonung bei gleichzeitiger Terrorisierung ihrer gesamten Umgebung bis in dieses hohe …
Ich hab gestern noch was für meine Fitness getan. 150km über alle Dörfer unseres südlichen Landkreises und rund sechzig „Anjas“ sind aufgehängt. Ein paar „Klos“ hängen auch. Um 13 Uhr haben wir angefangen, um 20.30 Uhr waren wir fertig. Fertig im wahrsten Sinne des Wortes! Eine neue Woche beginnt, heute muß ich noch wegen Oma …