Mein Weg zum Normalgewicht
Einige haben mich sicherlich an Aschermittwoch vermisst. Das ging nicht, ich war verhindert – auch verhindert meine diesjährige Fastenzeit pünktlich zu beginnen. Egal. “Is eh wurscht” wie meine südlichen Nachbarn sagen würden. Anyway, es hat wieder begonnen. Ein hartes Jahr mit diversen persönlichen Schicksals- und Nackenschlägen liegt hinter mir, schauen wir positiv in die Zukunft. …
So Leute, das wars mal wieder für dieses Jahr. Ich wünsche schon mal frohe Weihnachten und einen guten Rutsch. Diese Abspeckaktion war die längste Diät in meiner Abspeckgeschichte. Erst mal die technischen Daten: Dauer: 118 Tage Startgewicht: 100,4 Kilo Zielgewicht: 79,9 Kilo Erreicht: 79,5 Kilo Macht: 20,9 Kilo Gewichtsverlust (durchschnittlich 1,3Kilo/Woche) Das sind 135.850 eingesparte …
Heute ist der letzte volle Tag. Netterweise zeigt die Waage heute mal wieder was unter 80 Kilo. Bin etwas genervt heute. Punkt 5 Uhr war ich wieder wach (warum immer genau um 5?) und konnte nicht mehr einschlafen. Dummerweise war heute mein “Ausschlaftag bis 6.15 Uhr). Dreck sowas. Ich hole das vor dem Urlaub niemals …
Auch heute gab mir meine Waage Rätsel auf. 300gr. weniger, aber immer noch 300 mehr als die vergangenen Tage. Zwei Tage sind es noch, zwei Tage Arbeiten und zwei Tage Enthaltsamkeit. Langsam nervt es!
So fängt die (letzte) Woche gut an. Ein Pfund drauf! Wo das herkommt weiß der Henker. Haben die mir gestern Aufbaupulver in den Latte gekippt? Spatzl und ich haben gestern einen Ausflug nach Memmingen unternommen. Irgendwie sieht es dort schlechter aus als bei meinem letzten Besuch (so um 1998 rum…). Vier Tage noch, dann höre …
Ach Mist……