Mein Weg zum Normalgewicht
Ich war heute früh echt ausgehungert. Mein Magen schleifte auf dem Boden, der Akku war leer. Praktischerweise ist der Bäcker aus dem Urlaub zurück, also bekam er heute früh um 7 Uhr gleich einen Besuch von mir. Nach dem Frühstück ging es daran die Agenda abzuarbeiten. Dazwischen legte ich einen kulinarischen Zwischenstopp bei Burger King …
….sollte ich besser mal gehen. Auch letzte Nacht habe ich eher mäßig gut geschlafen. Heute fühle ich mich total erschossen und übermüdet. Um mich rum niest und hustet alles. Hoffentlich bleibe ich gesund. Hab da grad keinen Bock drauf. Ich fühle mich heute, als wäre ich imm Wasser und jede Bewegung muß erst Wasser verdrängen. …
Das Aufstehen heute war schmerzhaft. Meine rechte Hüfte hat sich aus unbekannten Gründen dazu entschlossen weh zu tun. Das Frühstück in Form einer IBU wurde daher vorgezogen. Gestern wurde es noch recht spät, die Straßen waren zu und heimgekommen war ich mehr durstig, geschafft und müde als hungrig. Dafür gab es heute auch eine positive …
Ich habe Donnerstag in einer Woche eine klinische Untersuchung vor mir. Problem an der Sache: Ich muß einige Dinge vermeiden um die Tests nichts zu beeinflussen. Das geht nun schon seit 1.September, denn mein Termin wurde verschoben. So langsam geht das auf meine gute Laune. Mein Vorteil: Ich bin nichtrauchender Antialkoholiker. Ich würde die Wände …
Ich war gestern Superbrav. Frühstück: – kleine Banane – kleiner Joghurt – Postkartengroßes Stück Apfelkuchen Mittag: – Knäcke mit Salami – Knäcke mit Schmelzkäse – Radieschen Abend: – ein Wasser Heute bin ich müde und hungrig. Da ich heute Abend mal was Warmes brauche, spare ich tagsüber. Ich will langsam hier mal zum Ende kommen. …
Wow, das hätte es ja nicht gebraucht. 5 Kilo weg vom Ziel. Egal, die Woche begann mit Funkausstellungshetze. Aufträge, Anrufe – ich kam nicht mehr hinterher. Am Abend dann war ich wieder für meine Partei unterwegs. Ich bin heimgekommen, habe mein Smartphone auf Neuigkeiten gecheckt und gehe jetzt ins Bett.