Mein Weg zum Normalgewicht
Es geht aufwärts mit dem Gewicht statt abwärts. So war das ja nicht geplant. Sind das die neuen Muskeln vom sportlichen Wochenende? Ja wohl eher nicht. Dazu habe ich heute auch keine Zeit mich drüber aufzuregen. Morgen gehts zum skifahren ins Montafon und zum einkaufen in die Schweiz. Ich freu mich schon sakrisch drauf. Heute …
So, beide Müslis wurden getestet. Was für Müslis? Die, von denen ich gestern hier geschrieben habe. Landliebe “Traditionelles Müsli”: Schmeckt lecker, ca. 170 Kcal, werde ich wieder kaufen. Kann sich mit der Konkurrenz von Emmi messen. Landliebe “Rote Früchte-Müsli”: Geschmeckt hats nicht schlecht. Etwas zu stark nach Waldbeerjoghurt. Das kann Emmi besser. Ich freue ich …
Esse morgens wie ein König, mittags wie ein Bürger und abends wie ein Bettelmann. Dieses Zitat mußte ich mir oft von meinem Vater anhören. Das deckt sich zwar prinzipiell mit der Ernährungsforschung, aber leider kaum mit der Realität. Um sechs Uhr früh kriege ich schlichtweg nichts runter und meine Vesperpause erlaubt kaum ein königliches Menü …
Gestern ging skifahren in die die Hose. Spatzl hatte glücklicherweise die Idee ins Netz zu schauen, direkt bevor wir losgefahren sind. Da stand: Heute nix Flutlicht – Ende 18 Uhr! Wegen einer Stunde losfahren….nee…..Wir sind dann lieber in die Shoppingmall. Als wir dann aus der rauskamen war auch mit flippern essig- weil zu spät dafür. …
Hallo liebe….wie sagt man heutzutage? Leser? Follower? Diätjunkies? Fans? Whatvever…. Ich wolle mich vorsorglich schon mal abmelden. Heute geht es auf die Piste. Erstmalig seit 2002 überhaupt und erstmalig in diesem Jahrtausend mit diesen Ski (Baujahr 1984) und diesen Schuhen (1987) und diesen Stöcken (1983) auf diesem Hang (1998). Die Skipiste “Salzwinkel” auf der schäb…äh…schwäbischen …
Jeder Mensch hat beim Gewicht eine Wohlfühlschwelle. wenn die überschritten wird fühlt er/sie sich nicht mehr wohl in der Haut und man bekommt das Gefühl etwas unternehmen zu müssen. Bei mir ist das etwa bei 90 Kilo. Ab da passen die meisten Hosen nicht mehr, die Hemden beginnen am Bauch zu spannen und mein Motorradkombi …