86,1kg und högschde Selbschtdisziplin

Unsere Nationalmannschaft hat gestern gerade noch den Hintern über die Latte gelupft und der DFB-Führung den Job für einige Wochen gesichert. So ähnlich ist auch mein persönliches Fazit für die vergangene Woche. Ich hab mich rar gemacht, denn ich hatte eine Woche Urlaub und wollte mal so richtig entspannen, es mir gut gehen lassen, dabei …

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83,2kg und Comeback mit Rückschlag

Hallo, ich bin wieder da. Die Gattin und ich hatten uns in einen Chill-Relax-Recovery-Urlaub verabschiedet. Das war dringend nötig, wir gingen bei auf dem Zahnfleisch. Die letzten Monate waren körperlich und seelisch doch sehr anstrengend. Zunächst ging es eine starke Woche an die Costa Calma (Fuerteventura). Die Gattin hat ein super super super Hotel rausgesucht, …

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82,0kg und die Rückkehr auf die Space Bowl

Gestern war Relaxtag in Erding. Wir haben entspannt, waren in diversen Aufgüssen und waren natürlich (bei einer Gegenstimme) ausführlich Rutschen. Erstmals seit Beginn meines Abspeckens habe ich mich wieder auf die Trichterrutsche „Space Bowl“ gewagt. Gerutscht bin ich alle, die nicht von einem Bademeister abgesperrt sind. Bis auf die Flugrutsche darf ich jetzt alle Rutschen wieder …

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82,4kg und der Ramadan

Für die Muslime hat der Ramadan begonnen. In dieser Zeit dürfen (Ausnahmen wie Reisende, Kranke, Alte und Schwangere abgesehen) zwischen dem Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Mekka nichts Essen und Trinken. Es gibt natürlich fertig berechnete Uhrzeiten, Apps, Kalender und was nicht alles. In der analogen Zeit hatte man einen weissen und einen schwarzen Faden, wenn …

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82,2kg und Sport

Wenn ich jetzt sagen würde ich wäre ein sportlicher Typ, dann wäre das nur die halbe Wahrheit. Am Tischtennis und Badminton gefällt mir der Kampf „Mann gegen Mann“, beim Minigolfen das „Finden der inneren Mitte um die ruhige Hand zu haben“, beim Snooker die Geometrie des Spiels, beim Flippern die bunten Lichter und dem Fußball …

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