Mein Weg zum Normalgewicht
Man muß die Feste feiern wie sie fallen. Gestern war der vorletzte Tag des französischen Dorfes, der letzte für mich. Ob es nächstes Jahr diese Veranstaltung wieder geben wird steht noch in den Sternen. Wann, wenn nicht an diesem Tag ist die ideale Gelegenheit für eine Fress-aus-Party? Also habe ich das Dorf systematisch geplündert. Wäre …
Mir macht die Hitze heute wieder sehr zu schaffen. Aktuell hat es 33 Grad im Schatten, nur keinen Schatten. Also bleibe ich noch einige Stunden im Haus. Heute früh ging es zum besten Bäcker der nahen Großstadt. Soo lecker, das Zeug. Zu Mittag wurden wir von meiner Mutter in den besten Biergarten der Stadt eingeladen. …
…ist eine sehr zweischneidige Angelegenheit. Einerseits sorgt das Wetter dafür, daß man nur wenig Lust verspürt groß aufzukochen oder gehaltvoll zu essen – andererseits habe ich aktuell vermehrt Appetit und neige zum snacken. Ich muß mich schon sehr bewußt von der Eisschublade fern halten und ein kühles Weißbier macht mich auch an. Ich werde heute …
Wir hatten gestern viel Spaß bei unserem Abendessen mit dem Vorstand. Das Wetter war so perfekt wie die Stimmung. Ich genoß mit den Kollegen einen Vorspeisenteller, danach Gyros mit Salat und als Nachtisch gab es Panna Cotta und Joghurt mit Honig und Nüssen. Ich war trotz Zurückhaltung bei Frühstück und Mittagessen über dem Budget, aber …
Es gab noch Döner gestern, wegen eines Unfalls auf der A8 aber leider rund zwei Stunden später als geplant. Hat dann natürlich noch besser geschmeckt, aber das Ergebnis heute auf der Waage verwüstet. Was solls. Putendöner wird in meiner App mit 712kcal. (3/4 Salamipizza) angegeben. Ganz schön heftig. Viel heftiger als in meiner alten Kalorientabelle …
Um 21 Uhr war ich endlich zu Hause und der erste Teil von Omas 95. Geburtstag überstanden. Der zweite Teil kommt dann am Samstag, wenn wir zu ihrer Schwester fahren. Natürlich hatte sie „jetzt leider gar nichts vorbereitet“ das sie uns anbieten konnte. Unser Besuch kam ja so überraschend. So dermaßen überraschend, daß sie am …