Mein Weg zum Normalgewicht
Gestern gab es eine Art Diät-Gyros in Metaxa-Sauce. Ohne Metaxa, mit Pute statt Schwein, Magermilch statt Sahne und so weiter…. Recht lecker, aber etwas wenig. Heute früh habe ich dann das Experiment „Schlafen“ vorzeitig abgebrochen. So gegen 4:30 Uhr morgens war klar – Das wird nix mehr. Ich bin dann mit heftigem Magengrummeln aufgestanden. Die …
Es war gestern noch stürmisch. Von meinem an Darmkrebs erkrankten Freund kam die Meldung über entdeckte Lebermetastasen. Das sind so Dinge die es nicht auch noch gebraucht hätte. Die nächsten Termine stehen auch schon wieder an. Es nimmt gerade kein Ende. So mal eine überraschende positive Sache wäre jetzt mal was für die Seele. Dann …
Seit Samstag mag mich mein Magen nicht mehr so ganz. Ich hatte schon Samstag Abend auf das Abendessen verzichtet, quälten mich die sehr leckeren Tournedos den ganzen Sonntag. Mir ist durchgehend leicht übel. Natürlich war dann letzte Nacht der Schlaf zwar lange, aber nicht erholsam. Insgesamt fühle ich mich nicht wohl. Heute Abend muß ich …
Es war gestern richtig schön, wie ein netter Stammtisch. Ich bin sehr spät heimgekommen. Zum Abendessen bin ich gar nicht mehr gekommen, ein Sesamcroissant vom Aldi reicht mir völlig aus. Das Cevapcici als Mittagessen sättigte mich bis spät in den Abend. Heute früh gab es nur einen Müsliriegel, ich bin zum Sonntagsessen bei meiner Mutter …
Mein Tag ist heute wieder streng durchgetaktet, deswegen halte ich mich mal kurz. Nach dem üblichen Semmelfrühstück (616kcal.) gab es zu Mittag Cevapcici. Ich steh da voll rauf. Dazwischen lag Einkaufen, Post, Päckchen packen und Rechnung schreiben. Jetzt mache ich die nächste Serie Päckchen fertig, dann geht auf den CSD Ulm, meiner Partei beim Standaufbau …
Seit gestern laufe ich auf Hochtouren. Gestern ging es um 5 Uhr aus dem Bett und erst kurz vor 22 Uhr war ich wieder zu Hause. Reichte gerade noch für 30 Minuten Fernsehen um runterzukommen, dann ging es direkt ins Bett. Heute war dann wieder Äktschn ab 5 Uhr. Ich muß die Tage zahlreiche Unterlagen …