82,2kg und Diät bei Hitze

Eigentlich sollte eine Diät bei Hitze einfach sein. Man hat im Regelfall ohnehin wenig Appetit und noch weniger Lust sich zur Sünde in die Sonne zu begeben. Dem Gesundheitstrend folgend, gibt es auf dem Markt bereits mehrere Eise, welche auch in größerer Menge diättauglich sind. Im Becher zum Beispiel diese hier. Mein Favorit am Steil …

Weiterlesen82,2kg und Diät bei Hitze

83,3kg und das Wetter

900 Gramm wollte ich in der Woche abnehmen, 900 habe ich geschafft. Bedauerlicheerweise schleppe ich die 600 Gramm Rückstand aus der Woche davor noch mit mir rum. (Sogar wörtlich). Deswegen kann ich nicht ganz zufrieden sein. Mein Kühlschrank leidet im Gegensatz zu mir unter massiver Auszehrung. Ich komm´ irgendwie nicht zu meinem üblichen Großeinkauf. Mein …

Weiterlesen83,3kg und das Wetter

85,0kg und die Eistafel

Gestern waren wir mal wieder spätbaden. Wir gehen am Abend ins Bad und bleiben bis man uns rauswirft. Die Wärme und die Bewegung sind gut für die Diät, die Muskeln aber auch den Muskelkater. Angenehmer Nebeneffekt: Es ist auch schlecht für den Appetit. Trotzdem habe ich die Langnese-Eiskarte studiert. Seit ich ein kleiner Junge war …

Weiterlesen85,0kg und die Eistafel

%d Bloggern gefällt das: