Mein Weg zum Normalgewicht
Gestern hatte ich ein Erlebnis der spülenden Art. Ich war schon froh keine Hose mit Knöpfen statt Reißverwchluß anzuhaben. Mein Körper hat sich entwässert. So zehn Mal ungefähr…. Ich vermute das Wasser kam direkt aus meinem Knie. Dank Badminton war genug vorhanden. Trotzdem habe ich mich durchgehend Gut gefühlt. Was willst mehr vom Leben? Heute …
Erst: Meinen Muskeln und Knochen geht es so halbwegs. Ich kann gehen, mich bücken und brauche kein Ibuprofen, heißt: Badminton-Comeback erfolgreich. Mein Freund Jochen hat das entsacheidene Häckchen an der FritzBox gefunden. Passt also auch. Bei der Kommunalwahl gab es kleinere Überraschungen. Zwei inhaltslose Zombies kamen zu nie erwareten Traumergebnissen. Ich spürte in den letzten …
Wowwowwow! 2,1 Kilo mehr zum Vortag. Ich bin etwas geschockt. Das muß ich wieder reinholen. Erst habe ich lange geschlafen (gestern war doch etwas fordernd), dann ein lecker Müsli und schon ging es los. Büroarbeit, Mails erledigen, wählen gehen, Oma besuchen und nicht zuletzt: Mein Comeback auf der Badmintonbühne! Machen wir es kurz: Ich kam …
Hui, ich hab viel vor. Neben Einkaufen, Semmel holen stand heute noch Auto putzen auf dem Programm. Waschen klappte noch, beim Saugen war es dann rum. Der Wind und der Regen kamen drei Stunden zu früh. Danach gab es dann zu Mittag eine halbe Pizza ohne viel Belag. Danach war Raumpflege und Vorbereitung für den …
Ein langjähriger Diätbegleiter ist gestern weg gefallen. Ich berichtete hier schon oft von einem Lokal namens Danys, der neben seinen hervorragenden Brotkreationen auch ein legendäres Putensteak hatte. Mit Dany-Sauce und frischen Champignones zwischen denen geröstete Speckwürfel und geschmälzte Zwiebeln zu finden waren. Dazu gab es frisch gebackenes Brot, Salat und einen Kressekräuterquark-Dip. Passé. Pute ist …
Es blieb auch gestern dabei. Kein warmes Essen. Macht um 21 Uhr einfach keinen Sinn mehr. Heute habe ich zumindest Chancen. Ich habe zwei Abendtermine, einer davon mit Essen. Leider ausgerechnet der, der immer noch nicht bestätigt ist. Ich habe ja noch mindestens 12 Kilo Reserven, trotzdem kann ich das Wochenende kaum erwarten. Ich erwarte …