Mein Weg zum Normalgewicht
Leider nicht ab – sondern zu. Ich denke, wenn das nicht schnell anders wird suche ich mir ärztlichen Rat. Vorher lese ich aber noch “Fettlogik” fertig. Das habe ich auch noch nicht geschafft. Was ich diese Woche auch nicht schaffe ist ein geregeltes Leben. Diese Woche hat jeder Tag einen Abendtermin. Eigentlich wollte ich am …
Mein Körper beginn mir auf den Sack zu gehen. 1,8kg Zunahme innerhalb von 48 Stunden ist mal ein Wort. Gestern lief dann doch anders als geplant. ebay zog sich hin und dabei erledigte ich gleich noch dringenden Papierkram. Damit fertig, sollte ich dann spazieren. Konnte ich aber dank der Wetterlage haken. 14 Grad ohne Wind, …
Ich habe es mir gestern mal so richtig gut gehen lassen. Das Wetter blieb den ganzen Tag saumäßig, also frönte ich der Völlerei und dem Shopping. Ich bin jetzt stolzer Besitzer einer schwarzen Müslischüssel von IKEA. Die werde ich gleich nachher einweihen. Heute steht außer einen Skiweltcuprennen noch ebay-Arbeit an, mal sehen was ich mir …
800 Gramm weniger, ich habe die letzten Tage fast zwei Kilo verloren. Ein Wunder ohne Abendessen, aber trotzdem eine erfreuliche Überraschung. Heute habe ich nicht besonders gut geschlafen. Dafür ist wieder Supersamstag und ich gönne mir was. Heute früh war ich schon in Baden-Württemberg drüben. Dort gibt es den Bäcker Adelbert, der ist für seine Brezeln …
Ich schreibe heute spät. Das hat seinen Grund. Ich hatte heute bis um 18 Uhr Termine und bin daher spät in die Arbeit gegangen. Das heißt NICHT, daß ich lange hätte schlafen können. Nein, nein, es ging um 5 Uhr los. Ich bin nur später losgefahren. Da jedoch kein Stau war, kam ich zu früh …
Gestern war es spät. Gut, nicht so spät wie es heute werden wird, aber spät. Abendessen gab es um 20 Uhr. Putenfleisch mit Tomaten und Mozzarella, dazu Pilze und ein paar Kartoffelspalten. Sehr lecker. Aber ich habe einen Tipp für alle Diäter, die einen süßen Zahn haben: Kellogs Smacks! Gepuffter Weizen in Zucker. 100Gramm haben …