85,3kg und Popcornjoghurt

Heute habe ich einen Einkaufstipp: Beim Lidl sind wieder amerikanische Wochen und es gibt Popcornjoghurt. Lecker wie immer! Heute wird noch viel abgehen. Der neue Fernseher ist da und muss installiert werden. Den neuen Blu-Ray (Sony BDP-S5200) hole ich gleich im Lager ab. Feiern werde ich das auch noch: Im französischen Dorf – dafür gebe …

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85,9kg und auf und nieder

Ein gutes Kilo in wässriger Form habe ich gestern verloren und auch die Reste meiner guten Laune. Stau und ein Meeting langten. Ein Blick in meine Vesperbox reicht auch. Disziplin! Disziplin! Heute im Böxle: Banane, Obstgarten Aprikose, Müsliriegel mit Ahorn, Salamiknäcke, Lachsschinkenknäcke, Radieschen und ein kalorienreicher (145) Süßigkeitenriegel. Für den Push zwischendurch sorgen Kaugummis, Mentos …

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87,0kg und eine neue Regel

Seit “Sommer”anfang verhät sich beim Gwicht wie ein Tanz aus den 60ern. Zwei Schritte vor, zwei Schritte zurück und alles in etwas so holprig und hölzern wie ich tanze. Ich habe die Familienfeier doch nicht so gut überstanden wie gedacht. Nun, dann wird diese Woche wieder etwas mehr Disziplin angesagt sein. Ich vervorte meine erste …

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86,9kg und Abspecken auf einem Familienfest

Hach ja. Eine diamantene Hochzeit in der Familie kommt nicht allzu oft vor. Ich könnte mich eigentlich gar nicht daran erinnern, daß es überhaupt schon mal eine gab. Natürlich kamen alle zusammen und es gab reichlich zu spachteln. Ich entschied mich, schon mal das Frühstück konsequent auszulassen und nur einen Müsliriegel zu essen. Unter drei …

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85,2kg und ein verplanter Samstag

Dieser Samstag war ganz ganz anders geplant. Erst hatte der Bäcker Betriebsferien, dann fiel der Plan B ins Wasser. Es schauerte. Nach dem Frühstsück wurde es nicht besser, erst wollte meine Mutter mich sehen (TV neu einstellen), dann fiel der Besuch und damit der Besuch im französischen Dorf ins Wasser, letztlich hatte ich plötzlich niemand …

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85,2kg und Himmelfahrt

Uuuuuuuaaäääärgggs. Ist das schon Herbst draußen. Ich friere und es ist morgens wieder dunkel draßen wenn ich losgehe. Gestern kam das Sandmännchen schnell, ich war einfach erledigt. Abendessen gab es nur in Oblatenform. Heute wird es irgendwas geben, denn es kommt am Abend Besuch. Schaumermal wo es denn hingeht. Das ist natürlich etwas doof für …

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