Mein Weg zum Normalgewicht
Zurück in der Tretmühle, aber nur für sieben Arbeitstage. Der Döner gestern um halbAcht hat doch noch mal reingehauen beim Gewicht, obwohl ich 200 kcal. unter dem Soll war. Egal. Ich werde die kommenden 7 Arbeitstage sehr diszipliniert verbringen, damit ich unter 85 in den Urlaub komme. Das ist essentiell, da mir aktuell meine ganzen …
2000 Kilometer und fünf Tag später sitze ich wieder am Rechner. Der Ausflug war wunderschön. Das Wetter an der Nordsee war die ganze Zeit sehr angenehm. Während Deutschland schwitzte genoß ich Sonne und Wind bei angenehmen 23 Grad. Da ich einige sehr schöne Ausflüge machte, z. B. nach Harlingen an den Nordseestrand, aber auch fleißig …
Ich bin wieder da und komme direkt von einer Grillparty. Mehr dann morgen Abend.
Ich melde mich noch mal kurz. Hab soweit gut geschlafen und alles ist soweit OK. Schönen Pfingstmontag. Ich schreibe hier wieder am Samstag. Bleibt anständig.
Der Dorfpfarrer weckte mich heute früh. Ich hab etwas verschlafen. Ich konnte gestern aber auch lange nicht einschlafen. Heute gilt es noch viel vorzubereiten. Technik muß konfiguriert und getestet werden, Dinge zusammen geräumt. Heute wird es nichts mit faul in der Sonne liegen. Nee nee. Das Essen besteht heute aus der Restrampe. Frühstück: Müslireste mit …
Ich hab heute mal lang geschlafen. Fast bis 9 Uhr. Als ich heute früh zum Bäcker im T-Shirt gegangen bin war mir kalt. Als ich fünf Minuten danach wieder nach Hause gegangen bin war es heiß. Ich hab dann noch das Auto sauber gemacht und bin dann noch auf ein Schnitzel in den Biergarten. Als …