Mein Weg zum Normalgewicht
admin Das Wetter passt zu meinem Gemüt. Es ist grau und regnerisch. Ich hatte heute leichte Motivationsprobleme das Bett zu verlassen. Mein Vater meinte gegen den Blues hilft vor allem harte, ehrliche Arbeit. Also werden Gattin und ich das nach dem Mittagessen (Schinkennudeln oder magere Lasagne, mal sehen) direkt angehen. Wenn es sich zeitlich und motivationstechnisch …
Es gibt so Tage. die wünsche ich nicht mal das sie Menschen auf meiner “Liste” jemals miterleben müssen. Heute war ein solcher. Die Liste kennt ihr? Habt ihr vielleicht selber. Ich habe eine Liste von Menschen, die mir großes Leid zugefügt haben. Absichtlich. Die Menschen haben bei mir verschissen. So verschissen, daß es keine Begnadigung …
Ich sitze hier, weiß was morgen auf mich zukommt und dann kommt heute so ein Hammer. Der Reihe nach. Wie vielen (auch von Euch) bekannt ist, starb mein Vater 2009 nach einem Jahr aussichtslosen Kampfes an Bauchspeicheldrüsenkrebs. Am Mittwoch vor Vatertag war das- Während ich damals mühselig abnahm, ist er gleichzeitig bei lebendigem Leibe verhungert. …
<kkknnnrrrrz> *krach* Das Gewicht legt wieder den Rückwärtsgang ein. Gestern war ich brav, mein Mittagessen kann ich gleich als Tipp weitergeben: Pulled Pork von Wiesbauer (aus der Tiefkühle bei Edeka/Marktkauf), dazu Frühkartoffeln aus dem Backofen und etwas Barbecuesaucesauce drüber. Dazu Feldsalat und ein Solero Peach-Smoothie-Eis hinterher. Zusammen 650kcal. und ich war pappsatt. Heute habe ich …
Das ist doch mal was. 5 Pfund in nicht mal 24 Stunden zugenommen. Das ist so unglaublich, daß sogar die Nokia-Waage eine Fehlermeldung gebracht hat. Es war für mich so unglaublich wie für die Waage. Meine Nahrungsaufnahme war so wie geplant, ich hab nur zusätzlich sehr viel getrunken. Das Mehrgewicht wird aber fast komplett als …
Erstmals unter 81 Kilo! Das ist mal eine schöne Überraschung zum Samstag! Ich merke auch schon, wie eine Jeans wieder zu weit wird und zu rutschen anfängt. Das heutige Ergebnis ist aber auch die Folge von zuwenig getrunken gestern und fast nichts vor dem Fernseher geknabbert. Ich bin fast schon durstig und mit leerem Bauch …